Løpe? Nei, Takk. Gå? Ja , takk.

Jeg personlig har aldri vært en løper, eller jogger for den saks skyld.

Jeg har ved og lagt livsstilen. Til og gå daglige turer. Ca 45 minutt hver dag.

Spise sunt. Eller IKKE FET OG USUNN MAT,

KLART OG FÅ NED KOLESTROLET FRA GANSKE USUNT. TIL SUNT.

Kolesterolet mitt nå, er på 2,4.

Og som fastlegen sier av mine utvidede blodprøver på Desember .2025.

De blodprøvene er fine. 

Ble tatt andre blodprøver, ikke bare KOLESTROLET. Stoffskiftet er flott og stabilt.

Kroppen henger sammened hodet

.

Alt starter i hodet.

Tankene starter i hodet.

Har du et dårlig miljø rundt det. Med stress .da påvirker det kroppen..

Selv er mitt livstil. Som jeg tar grep om. Blitt mye bedre.

Hjerte og kar?  Ja, fikk jo det med blodpropp i øyet. Pga kraftig infeksjon i kroppen..

Livet som Autoimmun, eller ha immunsvikt. Når jeg har for høyt immunforsvaret, som angriper vevet i kroppen..det er genetisk. Så lite jeg s lv kan gjøre med det

Det eneste jeg kan styre. Er og ta vare på meg selv.

Leve som de 2 siste årene. Forsake det som kroppen ikke takler.

Unngå hudkontakt mot hud. Meteren, er min nye venn..

Minus sex, irl. For det er hudkontakt.

Det er vel egentlig en bagatell og forsake. I det store og det hele. I en alder på 63 år.

Kostholdet har jeg forandret, gjennom noen 10 år. Endelig kommet i havn med det jeg tåler og takler.

Får i meg de rette vitaminene og mineralene. Kroppen bør ha.

Jeg har det godt.

Selv om jeg er alene, men ikke ensom.

Har mine venner. Kan være sosial, men med meteren min. 

Jeg blir ikke for mye for en mann. Men helsen takler ikke nærkontakt. Det er lov og se,en ikke røre. Er et godt og sant ordtak. 

Det har gått bra. Jeg ser hjertet mitt fungere enda. 

Plutselig kanskje jeg ser noe på min veg , igjen.

Får ta titten på min veg. I det ganske nære miljøet, jeg lever og bor i.

Tiden rundt 2008 og senere. Også at vi ble enige om pause fra 2012 og utover i ca 10 år. For og se..

Ja, kroppen min varsler selv. At den kontakten på nett. Var visst nok. Helsen går først.

Det har EK nok forstått. 

Jeg føler han fortsatt følger godt med. Selv om jeg ikke ser han irl utenfor her jeg nå bor.

Jobbet og bor, på ulike steder i landet.

Livet og helse går hånd i hånd.

Har mange år igjen og leve for. 

Selv om medisinsk behandling stoppet meg fra og være alt for sosial.

Har du sluttet med musikk min venn?

Går i Gaming, ser jeg.

Utvikler du spill, kanskje? Tviler ikke om du gjør.

Synes jeg kjenner igjen stemmen på nett. 🥰🙂‍↕️👍

Ja, jeg kan ta feil. Men ???

Ps:EK. Du skal vite at jeg liker deg som person. Helsen min stoppet meg.  Det har derfor jeg og ba om tid. 

Det 10 året, ble en medisinsk avstand.

Jeg er alt for glad i og leve. Så utsetter ikke meg selv for ting kroppen ikke tåler.

💗💗💗👍

Jeg nyter livet med nett, og glimt irl.

Har jo sett deg flere ganger i ulike situasjoner over flere år.

Du har holdt noe avstand de siste 7 årene. 

Ihvertfall etter jeg ble værre medisinsk syk.

Jeg ble nok for mye. Noe jeg ikke har noen problem med og forstå.

Jeg er åpen og ærlig, om min situasjon.

Ser jo jeg og har følgere på bloggen. 

Som også forstår. 

Jeg tåler nærkontakt

 Så lenge det ikke er for mye bakterier og smitte rundt meg.👍💗🙂‍↕️🫣

Jeg har fått beskjed fra helse. Hvordan jeg bør takle livet. Med den medisinen Metex. 

Jeg digger og leve. Puste i naturen. 

Få med meg øyeblikkene, når dyr og fugler viser interesse for meg. 

Også mennesker viser de bryr seg på en genuin måte. Uten og vende meg ryggen. For at jeg ikke er av den sosiale typen. Som kan være med på alt.