Julemiddagen. 🎄👍💗⛑️

-
NĂ„r jeg har klart og fĂ„ kolesterolet ned til 2,4. 
Da er ikke fet julemat tingen.
Ikke i Ă„r heller.🎄👍💗⛑️

Jeg er snart i mÄl , med lykketallet til hjertelegen.
1,6 var hans tall. Bare 0,8 igjen.
⛑️💗⛑️💗


Fortsett med mine dagsturer.
Fortsett med antiinflammatorisk kosthold.

Da er blodprĂžvene rimelig normale i 2026.

Ja min helse er god. 

💗😍💗

Om jeg blir alene rĂžddagene?
Vi fĂ„r se.đŸ€¶đŸŽ…đŸŠżđŸ‡§đŸ‡»

Kommentarer

  1. Anonym18. desember 2025 kl. 15:47

    Flink du med Ä ta vare pÄ helsa di:)
    Ønsker deg alt godt:)
    Hilsen
    Happy.blogg.no

    SvarSlett
    Svar
    1. Inger J Rye18. desember 2025 kl. 21:49

      Takk. Ja valget er enkelt. NÄr man fÄr beskjed fra helse. Og hadde blodpropp i 2022. Da fÄr man en stÞkker i livet.

      Slett

Legg inn en kommentar

PopulĂŠre innlegg fra denne bloggen

VĂ„lerenga fotball supporterne.

-
Bilde
Har virkelig mye og lĂŠre av Supporterne fra BodĂž glimt. Det som pĂ„gikk pĂ„ tribunene under Norges VM hĂ„ndball kamp , i gĂ„r kveld. Gjorde meg ydmyk, rĂžrt og glad , av og vĂŠre TrĂžnder og bo nord for Dovre. Det er noe av det beste mitt sports hjerte noen gang har opplevd. Bra noen viser sportsuporterne i Norge. Hvordan man er gode forbilder som supporter.  Ikke som VĂ„lerenga suporterne. Som reiser til Trondheim, Ă„r etter Ă„r. Og skaper kvalme for innbyggerne . SlĂ„sskamper. Havner i arresten under kampen, for freden sin del, pĂ„ stadion. Trygghet for andre supportere. De er en skamplett de VĂ„lerenga supporterne. De skal vĂŠre gode rollemodeller, for dagens barn og  tenĂ„ringer . Ikke vanskelig og se hvorfor det er sĂ„ mye vold i Norges Hovedstad. De lĂŠrer av de som er eldre. Dette har jeg sagt fĂžr. Og stĂ„r for mine ord.  For noen sangstemmer suporterne til BodĂž Glimt har.  De kan vĂŠre stolte Nordlendinger. De gjĂžr seg ikke bort utenfor Norges Grenser Oslo, har de mye og lĂŠre ....
Les mer

Året 2025.

-
Bilde
Blir stĂ„ende i mine minner. Som et utrolig godt helsebringende Ă„r. Og gevinsten av mine grep. Er mer en jeg forventet. Jeg har fĂ„tt sĂ„ mange positive tilbakemeldinger fra helsesektoren. At ja, jeg er ydmyk.  GrĂ„tt av glede , har jeg gjort. De siste blodprĂžvene, var langt over forventet sĂ„ gode. Jeg fikk bekreftet alt jeg hĂ„pte pĂ„. Men ikke torde tro pĂ„. FĂžr nĂ„ i uken her som gikk. De siste svarene kom i gĂ„r morges. Fikk ikke epost fra blodprĂžvesvar banken. Men jeg fikk beskjed pĂ„ fastlegekontoret, hvor de sender blodprĂžvene.  Og jeg fant fort ut at det kan jeg selv gĂ„ inn med ID porten. Og lese svarene selv  Og jeg kan se analysene 10 Ă„r tilbake. Da kan jeg se fremgangen selv.  PĂ„ hĂžsten 2024, begynte en bedre helse og vise fremgang.  2025, har gitt meget god fremgang. Og svarene i uken som gikk nĂ„ FANTASTISK. Jeg er og har vĂŠrt utrolig heldig.  Det oppleves som Ă„ fĂ„ et nytt liv. Det vises vel pĂ„ hele meg, den fremgangen. Etter som jeg fĂ„r tilbakemeldinger ...
Les mer